Что делать метеочувствительным людям во время магнитных бурь
В минувшие сутки на Земле разыгралась самая сильная магнитная буря за последние 20 лет. Геомагнитные возмущения не проходят бесследно для организма, особенно для метеочувствительных людей.
Ученые считают, что в такие дни немного повышается смертность от инфарктов и инсультов. Люди с патологиями сердечно-сосудистой системы могут ощущать головную боль, бессонницу, тахикардию, скачки давления. Страдающие мигренью могут испытать очередной приступ, так как в сосудах головного мозга замедляется кровоток. У пациентов с нервными расстройствами может возникнуть нервное перевозбуждение.
В этих случаях сердечникам следует контролировать давление, держать под рукой препараты, которые назначил врач, избегать стрессовых ситуаций, не употреблять алкоголь, ограничить, а лучше исключить вредную пищу.
Тем, кто страдает от сильных головных болей, лучше сразу принять болеутоляющие и седативные средства. Еще лучше выкроить время на полноценный сон, сообщает РИА "Новости".
Фото: pxhere.com
