Сколько масла можно есть в день?

Раньше масло считалось очень ценным продуктом, его могли позволить себе только состоятельные люди. Сейчас такие времена прошли, в магазинах можно купить масло разных сортов в неограниченном количестве на любой вкус.

Однако не стоит забывать, что минимальная суточная норма потребления масла для детей до 7 лет составляет 5-10 г, а для взрослых — 20-30 г.

Источник

Comments (0)
Add Comment